Semarang, Gojateng.com -- Pernah nggak sih kamu ngerasa kangen banget sama pasangan, tapi bukannya bersikap manis, kamu malah jadi gampang ngambek atau tiba-tiba nyari masalah sama doi? Eits tenang aja kok, kamu nggak sendirian, gurls. Perasaan kayak gitu ternyata wajar banget dan ada penjelasan psikologinya juga, loh. Yuk, kita bahas bareng-bareng!

Kangen merupakan bentuk emosi kehilangan sementara, di mana kita akan merindukan yang namanya koneksi, kehadiran, maupun perhatian dari seseorang yang kita sayang.

Tapi, karena tidak bisa langsung bertemu akibat terkendala jarak dan waktu, makanya otak kita secara cepat merespon sebagai bentuk “ancaman” yang kemudian ditafsirkan menjadi sebuah perasaan frustasi atau terluka.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal Psikologi oleh Susanti, Husni, dan Fitriyani (2015), perasaan terluka secara emosional bisa memicu munculnya kemarahan.

Baca Juga: Ramai Tagar #KaburAjaDulu di Medsos, Ternyata Segini UMR Pekerja di Singapura...

Nah, kemarahan di sini nggak selalu berarti marah besar, tapi bisa diekspresikan lewat ngambek, nyindir, nangis, gampang tersinggung, atau mudah terbawa emosi.

Kalau orang yang nggak punya kecerdasan emosional (EQ), emosi ini seringkali tidak terkontrol dan malah terlampiaskan ke pasangan.

Pastinya perasaan kayak gitu tentu bikin kita nggak nyaman. Makanya, otak kita secara otomatis bikin “tameng” buat melindungi diri dari rasa sakit itu. Alhasil kita jadi lebih sensitif dari biasanya.

Baca Juga: Mengapa Orang Baik Selalu Menderita? Begini Jawaban Menurut Psikolog...